Yoga Sutras de Patañjali

Acerca del libro

Una obra para volver, no para consumir.

Los Yoga Sutras son ciento noventa y cinco aforismos breves, repartidos en cuatro capítulos, que se convirtieron en la referencia clásica del yoga como disciplina de la mente. El segundo sutra lo define todo: el yoga es la contención de las fluctuaciones de la mente. A partir de ahí, Patañjali explica qué la agita, cómo se aquieta mediante la práctica y el desapego, cuáles son las aflicciones que nos atan y cuál es el camino de ocho miembros: conducta, observancias, postura, aliento, retirada de los sentidos, concentración, meditación y absorción. El tercer capítulo describe los poderes que pueden surgir y advierte que no son la meta. El cuarto habla de la libertad final, el aislamiento del Sí mismo. Esta edición incluye el sánscrito transliterado, una traducción propia de ChaTutor y notas basadas en el comentario de Vyāsa.

**Aviso de seguridad.** El texto menciona el control del aliento (prāṇāyāma) y estados avanzados de meditación como prácticas tradicionales. Aquí se leen como contenido, no como instrucciones: practica técnicas de respiración solo con un docente cualificado y consulta a un profesional sanitario si tienes alguna condición de salud.